最近尝试下载了快手，起因是女朋友给我推荐了一个“男生如何藏私房钱”的短视频，关键是只能下载快手看。
然而，中午下载后，我一直刷到了吃晚饭，看了大量“人类迷惑行为大赏”“动物迷惑行为大赏”的视频。
中间干了什么完全不记得，只知道自己好像一直在“呵呵呵呵”独自发笑。
第二天一起床，就想掏出手机再刷一会视频醒醒脑，后来到了不得不起床的点，我才依依不舍地放下了手机。
刷牙的时候，我终于确认了自己有点上瘾，仿佛找回了当年“即便被父母混合双打，也要去网吧打游戏开黑”的快乐。
所以我痛定思痛，决定好好研究研究短视频的危害，帮助自己防沉迷。
1.大脑无序程度加深
短视频的内容呈现形式，是信息密度大、新鲜感刺激性强、画面音乐魔性洗脑，且很容易让人接受。相比于文字和长视频，短视频接受起来非常容易，人人都能看懂，而且，随时随地可以看，并且随时随地可以停下来，它几乎是人类社会目前为止门槛最低的媒介。
正因如此，短视频的内容非常碎片化，短短几十秒，它所能讲述的知识和信息极其有限。绝大多数情况下，它仅能告诉你一个结论，以及一些缺乏足够严谨性的推理过程。再短一些的短视频，或许只会告诉你一个结论或现象。
所以，你通过短视频获取的信息和知识，是极其零碎的，你刷上十几个“金融知识”的短视频，也只会增加了大脑的无序程度，过后回忆发现根本不知道讲了什么。
比如，好像听过某个视频讲PMI、PPI，但就是想不起来什么意思；刷到过一个讲房地产未来趋势的视频， 回想一下只知道结论，不知道原因。
更可怕的是，沉迷短视频，长期接受碎片化信息的后果就是让你的思维变得狭隘，难以进行复杂的思考。
知识的本质，是“事实”和“联系”。
事实决定你知识的广度，联系决定你知识的深度。如果你了解事物之间的联系，即便你只知道ABCD，也可以根据这三者的内在逻辑，得出EFG，这个过程就叫思考。
但是碎片化信息只能扩充碎片化“事实”，其特征是：
往往是一些事实的集合而缺乏逻辑；往往简化了推理过程；往往不够全面和严谨；
短视频通过连续的、碎片化的新鲜内容，不断刺激你的大脑，让你始终处于“奇怪的知识又增加了”的喜悦中，这就是我们难以抑制刷抖音、微博的缘故，因为我们需要付出的很少，就可以沉浸在“新知识”里面。
但是这些信息，由于缺乏跟其他信息的联系，因此很难被我们提取和加工，而越少提取加工，这些信息就越容易被遗忘。
你以为你知道了很多知识，其实你什么都没有学到。
你以为你思考了很多内容，其实你只是在被灌输。
这个世界是多元复杂的，我们的知识网络决定了我们如何思考。在碎片化信息的长期冲击下，你的思考能力不会得到提升，久而久之，你会喜欢结论，而不是思考过程；喜欢下定论，而不是给出合理的论据和理由；喜欢用单一思维看问题，而不是用多元思维剖析问题。
所以，短视频的内容呈现方式，带来的危害就是大脑越来越无序混乱：记忆力下降，思考能力越来越弱，只喜欢听结论，不喜欢听论证过程；知识越来越匮乏，只能是重复一些笼统的概念和观点，没有自己独到的见解。
2.对世界的认知发生错位
中国第十八次全国国民阅读调查显示，2020年我国成年人均纸质图书阅读量为4.7本，人均电子书阅读量为3.29本。
你心想：原来大家看的也不多，于是松了一口气，觉得奋起直追还有希望。
然而真实的世界，却不是你看上去的那样。
“调查有11.6%的国民年均阅读10本及以上纸质图书，有8.5%的国民年均阅读10本及以上电子书。”
真实现象是，少部分人看了很多很多书，一年几十上百本，大部分人基本不看书。你和这些人平均一下，就是每年5本了。
就像你和马云平均一下，身价也能几百亿。
这就是“平均的终结”。
但往往很多人都不知道什么叫平均，因为他们的世界观里，只有统计学中告诉过他们平均数的概念，具体代表什么含义，自己完全没有想过。
另外，很多人以为自己看到的华丽蜕变、成功逆袭，好像很简单的样子：只要坚持自律、坚持理财、坚持学习，就一定可以是实现梦想。
然而现实却不是这样。
“学了XXX，工资立马翻一倍！”“学会XXXX，睡后收入有保障！”结果就是，整个微信群里好像除了自己，都实现了目标。
这就是妥妥的韭菜。
你短短几十秒看到的逆袭故事，实际上是他人光鲜亮丽的一面，背后付出的代价你根本就没有见到，而且就这些些时长的内容，能展现多少细节呢？
这些被浓缩到面目全非的短视频，无疑放大了成功的分子，而忽视了失败的分母。
所以，通过短视频，你以为这世界正如你所闻，这盛世如你所见，实际上你看到的，仅仅是世界的一部分，还是“后真相”世界的一部分。
有意思的是，短视频越来越成为年轻人感受世界最直接的工具，而且越来越多的年轻人选择上抖音购物，而不是淘宝京东拼多多。
但这种了解世界、获取信息的方式，看上去你付出的是时间，实际上付出的还有你的思考和脑力，还有你对世界的认知。
茨威格在《断头皇后》中有一句非常著名的话：她那时候还太年轻，不知道命运给与的馈赠，早已在暗中标好了价格。
短视频就是一件时代的“馈赠”，让无数人得以释放压力和激情。
但这件礼物，暗中的价格有多少人知道？
3.思维能力“童稚化”
刘擎教授在《十三邀》中提到，现在学生的阅读能力好像下降了：“一门课读6本书，3周读1本书，应该不是一件很困难的事，但他们却有障碍。因为他们把太多时间花在段子和小视频上。”
刘擎称这种现象为“成年人的童稚化”，即沉湎于大量丰富、好玩、有意思的资讯中，导致记忆、思考、注意力逐渐丧失，回归到童年时的思维状态。
很多人知道《娱乐至死》，但作者尼尔·波兹曼还有本书叫《童年的消失》，他提到：童年的诞生，不是一个生物学概念，而是一个社会学概念。因为新的印刷媒介在儿童和成人之间强加了一些分界线，赋予了未成年人纯真和懵懂的特质。
然而，在电视之类媒体的猛烈攻击下，童年的分界线变得越来越模糊，成人的性秘密和暴力问题转变为娱乐，孩子们接触的复杂事物越来越多，认知其实远超原本定义的10岁孩子的智力水平。
我在前文《有没有逻辑思维，是一个人心智成年的判断标准》中提到过，一个人心智成年的标志，是具备基本的逻辑思考能力。
现在很多人的问题，就是思维能力的"童稚化"。
具体表现为：
有的人其实每天有大量的阅读，比如说看视频，看文件，看公众号，但是，他只能去看别人推送给他的东西，或者是不得不看的东西；有的人无法自己定义一个议题去主动研究，无法提起兴趣去主动阅读严肃、深度的内容；有的人阅读量还不小，但是读什么，都是为了印证他自己原来的观点，他的信息量还能增长，但是认知已经不变化了；
这也叫“功能性文盲”：受过传统教育，会读会写，但是不能利用读写能力去适应变化了。
长期沉迷短视频内容的人，其抽象理解能力会下降，读不懂文本，看不了深度严肃的内容，字都认识，但字连在一块就理解不了，这种怪现象在社会上也有所扩散，一些在校学生都表现明显。
以视觉和听觉为特征的文化，跳跃、无批判、无否定，即便有信息内容，也是在灌输给观众，成年人在电子世界里退化，重回“童年”，这也是传播学知名的理论。
4.其他危害
注意力缺失，很难集中起来；
共情能力减弱，社交困难；
时间被大量使用，没有心思去做其他事情；
娱乐至上、超前享受，社会主流文化被带偏。
我这么些年始终没有怎么用过抖音、快手等短视频软件，因为我觉得短视频，不能成为真正的知识传播地，其定位，仅仅只能是娱乐和广告，当作茶余饭后休闲的工具。
比如作为广告，短视频可以让人调用更多的感官了解商品，如视觉、听觉等。李佳琦的直播间很少说产品参数、规格等信息，说的最多的是产品体验，比如，这个口红很润，不会粘；这款口红适合复古风的女人；这款口红满满的少女感；等等。
当然，我不是批评所有视频，而是单纯特指短视频这种内容形式，很多中长视频，都是很好的学习资源。
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